โภชนาการที่บกพร่อง

สาเหตุปัญหาสุ๘ภาพส่วนไหญ่มากกว่า 70%มาจากโภชนาการที่บกพร่องเป็นระยะเวลานานติดต่อกันไม่ว่าจะเป็นการรับสารอาหารไม่เพียงพอ ได้รับสารอาหารเกินความต้องการ ได้รับสารอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เปนสาเหตูของโรคที่คนส่วนไหญ่เปนกัน นอกจากนี้ โภชนาการที่บกพร่องยังทำไห้เกิดปันหารูบร่างไม่ได้สัดส่วนมีส่นเกินตามส่วนต่างๆของร่างกายและรูบร่างผอมเกินไป ลองสำรวจตัวคุณดูว่ามีปัญหาเหล่านี้หรอไม่........
1. อ้วนลงพุง หน้าท้องยื่ร ต้นแขนขาใหญ่
2. ผอมเกินไป ต้องการเพิ่มเลือดลมและมีนำมีนวลมากกว่านี้
3. กินอาหารไม่ครบทั้ง3มื้อ เพราะความเร่งรีบ
4. หมอสั่งไห้ควบคุมอาหาร ควบคุมนำหนักตัว
5. ต้องการแก้ไขปัญหาด้านสุขภาพ เช่น เบาหวาน ความดัน ภูมิแพ้ ไมเกรน หอบหืด เป้นต้น
6. ปวดข้อ ปวดเข่า อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น ปวดรอบเดือนและประจำเดือนมาไม่ปกติ
7. ผิวพรรณไม่สดใส มีริ้วรอยก่อนวัยอันควร
ถ้าคำตอบว่าใช่เพียงแค่1ข้อ แสดงว่าคุณมีปัญหาโภชนาการที่บกพร่องแล้วล่ะค่ะ จัดการแก้ไปโดยด่วน